건강 관리19 나도 엄지건 증후군 아닐까? 원인과 해결방법 엄지건 증후군의 원인과 해결방법에 대해 알아봅시다. 엄지건 증후군은 전문 용어로 대표적인 턱건염 질환 중 하나로서, 손목의 눈에 띄지 않는 곳에서 발생하는 통증으로 유명합니다. 이 질환은 엄지 외과 의사인 De Quervain에 의해 처음 발견되었으며 손목 아래쪽에 위치한 장인근(Extensor Pollicis Brevis : EPB)과 대퇴인근(Abductor Pollicis Longus : APL)의 건(sheath)이 염증 및 부종을 일으켜 발생하는 질환입니다. 이러한 질환은 대개 손목과 엄지 손가락을 과도하게 사용하여 발생합니다. 그립 운동, 대상 투척, 필기 운동 등의 반복적인 엄지 손가락 동작은 엄지건 증후군과 관련된 위험 요소입니다. 특히 엄지 손가락을 반복적으로 움직이는 스마트폰 사용자, .. 2023. 6. 29. 장염증상 식중독 증상 알아보기 여름철에 비번히 발생하는 장염과 식중독 증상에 대해 알아봅시다. 식중독 식인성 질환이라고도 하는 식중독은 오염된 음식이나 음료를 섭취할 때 발생합니다. 식중독의 증상은 관련된 병원체의 유형, 섭취량 및 개별 요인에 따라 다를 수 있습니다. 식중독과 관련된 몇 가지 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 메스꺼움과 구토: 식중독의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 오염된 음식을 섭취한 후 몇 시간 이내에 발생할 수 있으며 종종 위장에 불편함을 동반합니다. 설사: 또 다른 흔한 증상은 갑자기 시작되는 설사로, 묽거나 혈액을 동반할 수 있습니다. 설사의 빈도와 정도는 식중독의 원인에 따라 다를 수 있습니다. 복부 경련 및 통증: 식중독에 걸린 많은 사람들이 복부 경련이나 복통을 경험합니다. 경미한 불편함에서 심각하고.. 2023. 6. 20. 국민 건강 검진 대상자 2023년 홀수생은 올해 국가 무료 건강검진이 가능하다. 국가 무료 건강검진은 국가에서 무료로 건강검진을 도와주는데 대상자는 만 20세 이상이다. 출생 년도의 마지막 숫자를 짝수와 홀수로 나누어 2년에 한번 건강검진이 가능하다. 검진 대상자 조회 "나의건강관리→건강검진정보→검진대상조회"로 올해 검진 대상자인지 확인이 가능합니다. 국민건강보험 사이트 (https://www.nhis.or.kr) 검진항목 유방암: 40세 이상 여성은 2년 주기로 검사 간암: 40대 이상 간암 고 위험군 대상자, 6개월 마다 초음파와 혈액검사 자궁경부암: 40대 이상 2년마다 검사 폐암: 54세~74세 이상 폐암 고 위험군, 2년마다 저선량 흉부 CT검사 위암: 40세 이상 2년 주기로 검사 대장암검사: 만 50세 이상 1.. 2023. 6. 20. 세포 노화와 면역력 세포노화와 면역력 세포 노화와 면역력에 관한 최근 연구에 대해 살펴보고 분석해 보도록 하겠습니다. 세포 노화와 면역력은 건강과 직결된 중요한 문제입니다. 많은 시간을 노년기에 걸쳐 건강하게 지낼 수 있는 비결은 여러 가지 요소가 결합하여 가능해 집니다. 그 중에는 노화를 늦추고 연령에 관계없이 건강하게 유지할 수 있는방법으로 세포 노화의 개념이 있습니다. 세포 노화란 무엇인가? 세포 노화는 세포 내에 일어나는 세포 손상 및 면역력 저하 등으로 인한 세포의 기능적인 약화 상태를 말합니다. 이상적인 세포는 항상 정상적으로 작동하며, 세포 주기를 따르며 그 기능을 수행합니다. 그러나 세포는 일정 횟수만 연속으로 분열할 수 있으며, 이는 세포 분열 능력의 종양형성 능력과 관련된 것입니다. 결국, 횟수가 제한되어.. 2023. 6. 12. 이전 1 2 3 4 5 다음
